HOP4FIT je česká společnost působící v Praze, která pořádá pohybové aktivity zaměřené především na děti a ženy s důrazem na radost z pohybu, rozvoj dovedností u dětí a aktivní životní styl. Všechny aktivity probíhají v Praze 4, ale v různých prostorách přizpůsobených konkrétním lekcím.
Pro děti nabízí :
- Pohybové kurzy pro nejmenší děti (od cca 5 měsíců do 3,5 let) s rodiči – zaměřené na rozvoj motoriky, rovnováhy a hry s hudbou a pomůckami. (Modřany, Braník, Pankrác)
- Sportovně-atletická přípravka pro děti 3–12 let – učí základní sportovní dovednosti formou her (běh, skoky, házení). (Krč, Modřany)
- Taneční kroužky pro děti – rozvíjejí rytmus, pohybovou představivost a kreativitu. (probíhá v Areálu Vltavanů)
- Letní příměstské tábory pro děti 4–12 let – zaměřené na všeobecnou sportovní průpravu. (Tábor probíhá na Praze 12 – Modřany.)
Pro ženy:
(probíhá v LTC Modřany 2005)
- Poporodní a těhotenské kurzy – speciální lekce pro ženy během těhotenství a po porodu.
- Skupinové lekce cvičení – zaměřené na posílení těla a kondici žen a maminek.
Celkově HOP4FIT pomáhá dětem i ženám objevovat pohyb hravou a bezpečnou formou, podporuje zdravý vývoj a aktivní životní styl.
